Помню в детстве мне читали стих,
В памяти призыв тот не утих

"Дядя стёпа утром рано,
Быстро вскакивал с дивана,
Окна настежь открывал,
Душ холодный принимал"

Как прекрасно заниматься утром мне на море,
Вентилируется тело,исчезают беспокойства,а когда и горе

Такая в парке нашем распрекрасная "природа",
Ну разве сильными не станем мы под этой крышей небосвода

Отредактировано marat (2009-06-14 20:14:27)

Что я заметил-ум постоянно ставит ловушки,
Он прыгает ,пляшет,а нужное время коснуться подушки

Получил наставление вчера в медитации -заниматься зимними видами спорта.
Видно не зря два дня стою на лыжах в парке.
А многие стремятся в зал (я не имею ввиду детей),хотя и они сидят зимой за компом в основном. ninjza
А по времени фэншую,
Нужно заниматся на природе ,
А погоду чествовать любую,
Тогда Ом увидем на небесном своде

Солнечная энергия в ашраме льёт с избытком,
И наделяет силой,а немощей сума грозит убытком

Добрался я из Лета южного до ветра Лиепаи,
Теперь весна даёт мне силушку по- новой ,надеюсь удержусь от искушений маи

Природа силу тем даёт,
Кто вег,не курит и не пьёт

Не только еда,
Желудок ведь тоже не может работать всегда,
Для очищенья желателен пост,
Такой аюрведа для тела поставила госст